Na lang twijfelen en vinden dat iets aan mijn gezondheid moest doen, heb ik afgelopen juli eindelijk de knop omgezet. Ondanks dat ik het echt zag, en nog steeds zie, als een kadootje aan mezelf en wel personal training, vond ik het best een ding om tegen een vreemde te “moeten” zeggen: ik ben te […]
Read MoreMijn naam is Gerda L voor het gemak noem ik mijzelf zomaar even. Er was eens een stel die al jaren gezamenlijk sporten, o.a. fitness en zo af en toe cardio etc. etc.. Op de Vrijdagmorgen gaat zij Gerda L. naar de yoga en manlief Carlo L. gaat naar het Sportiom. Deze vrijdagmorgen ergens in maart 2019, […]
Read More
DIABETES Ik ben 6 maanden geleden begonnen met personal Training bij ‘Hiele Personal Training’. Destijds had ik suikerziekte (diabetes type 2), ik moest 2 pillen per dag innemen. 6 maanden later ben ik helemaal van mijn pillen, ik hoef zelfs niet vaak meer op controle bij mijn huisarts! Ik ben 9,3 kilo kwijt, mijn vetpercentage […]
Read More
GEZONDHEID Ik had heel veel problemen met mijn gezondheid. Na een nieuwe operatie en wat geduld, mocht ik weer gaan sporten, maar alleen onder begeleiding. Toen kwam ik in contact met Jeroen Hiele. Het klikte meteen! Jeroen luisterde naar wat mijn doel was. Hij stippelde een traject uit. Ik kreeg om de twee weken nieuwe […]
Read More
SAMEN STERK Wanneer ik in een sportschool kwam zag ik iedereen zelfstandig sporten. Ik deed dat ook, helaas zonder resultaat. Na 3 maanden Personal Training kan ik wel stellen: Zijn begeleiding is uitstekend! Jeroen zorgt voor een fijne sfeer, motiveert, onderwijst en zorgt er voor dat ik presteer. Dit doet hij zo goed dat zelfs de […]
Read More