12, 24 of 36 Personal trainingen HPT geeft u advies, zodat u niet te lang traint en dat u op een gezonde manier traint. Op deze manier worden de hormonen testosteron en groeihormoon getraind. Deze bepalen of u spieropbouw heeft of vet verbrand. Het hormoon cortisol wordt zo min mogelijk gestimuleerd. Als dit hormoon te […]
Read More
Personal Training Pakket – 12 Personal Trainingen Wanneer u kiest voor pakket ‘basis’ dan gaat u door middel van een op maat gemaakt trainingsschema 2 keer in de week zelfstandig trainen. U krijgt voedingsbegeleiding gedurende de volle 3 maanden. U kunt zelfstandig doelgericht sporten d.m.v. een trainingsschema. U krijgt een persoonlijk logboek waarin alles wordt […]
Read More
Personal Training Pakket – 24 Personal Trainingen Pakket ‘goed op weg’ is een oplossing, wanneer u een stok achter de deur wilt hebben. U wilt ook differentiatie in trainingsstijlen en zodoende uw doelstelling(en) nog sneller behalen. U krijgt voedingsbegeleiding gedurende de volle 3 maanden. U hebt meer variatie in trainingsstijlen. U krijgt een persoonlijk logboek waarin alles wordt bijgehouden. […]
Read More
Personal Training Pakket – 36 Personal Trainingen Pakket Resultaat kunt u nemen, wanneer u nog nooit echt heeft getraind, moeite hebt om zelfstandig te trainen of slecht gemotiveerd bent en/of als u een zware doelstelling hebt. U krijgt voedingsbegeleiding gedurende de volle 3 maanden. U wordt heel intensief begeleid, waardoor het makkelijker is een juiste en gezonde leefstijl te ontwikkelen. […]
Read More
Als u niet weet welke producten gezond voor u zijn en of niet weet welke stoffen erin zitten waardoor u hormonaal uit balans zou kunnen raken kunt u met HPT een tour door de supermarkt doen. Hij adviseert u graag en verteld over goede en slechte vetten, zuivel, brood, de hoeveelheid aan suiker in een […]
Read More