B3 Intake

Doe hier de B3 Intake

Wordt 3 keer meer bewust van je huidige situatie en werkelijke doelstelling door deze vragen te beantwoorden!
  • Fase1: Bewustwording

    • Hoe oud ben je en hoe oud voel jij je? Geef een cijfer voor je fitheid van 1-10
    • Hoeveel uur slaap je gemiddeld per nacht? Drink je of krijg je na 20.00 uur nog cafeïne
    • Verdoof je, jezelf met o.a. alcohol, sigaretten en of drugs/medicijnen?
  • Fase2: Bewust van de groei

    • Hoe oud ben je en hoe oud voel jij je? Geef een cijfer voor je fitheid van 1-10
    • Hoeveel uur slaap je gemiddeld per nacht? Drink je of krijg je na 20.00 uur nog cafeïne
    • Verdoof je, jezelf met o.a. alcohol, sigaretten en of drugs/medicijnen?
  • Fase3: Bewust van het resultaat

    • Hoe ben je op deze site terechtgekomen en waarom?
    • Moet je of wil je resultaat halen en gezond worden?
    • Kan jij goed of slecht NEE zeggen tegen vrienden, familie of collega’s?
  • Mijn Gegevens